테니스 엘보는 왜 생기는 걸까요?

테니스 엘보의 발병원인과 진단 및 치료방법

 

테니스 엘보우는 팔꿈치 주위 조직에 염증이 생기는 상황을 말합니다. 이는 테니스나 다른 스포츠에서 반복적인 팔과 손목의 움직임이 발생할 때 주로 발생합니다. 아이들도 테니스 엘보우에 걸릴 수 있으므로 주의가 필요합니다. 테니스 엘보우가 발생하는 주요 이유는 다음과 같습니다. 첫째, 반복적인 동작으로 인해 팔꿈치 주위의 힘줄이나 근육이 지나치게 사용되면서 염증이 생길 수 있습니다. 둘째, 잘못된 기술이나 자세로 운동을 할 경우 팔꿈치에 지나치게 부하가 가해져 염증이 생길 수 있습니다. 테니스 엘보우의 주요 증상은 다음과 같습니다. 첫째, 팔꿈치 주위에 통증이 발생할 수 있습니다. 이 통증은 팔을 움직일 때 더 심해질 수 있으며, 손목을 굽히거나 팔을 펴는 동작에서 느껴질 수도 있습니다. 둘째, 손목과 팔의 힘줄이나 근육이 약해져서 일상 생활에서 물건을 잡거나 들어올릴 때 어려움을 겪을 수 있습니다. 테니스 엘보우의 진단은 주로 의사의 진찰과 특정 검사를 통해 이루어집니다. 의사는 아이의 증상과 진료 결과를 종합하여 정확한 진단을 내릴 수 있습니다. 테니스 엘보우의 치료 방법은 다양합니다. 가장 일반적인 치료 방법은 휴식, 얼음 팩을 사용한 냉찜질, 염증을 줄이기 위한 약물 치료 등입니다. 또한, 팔과 손목의 근육을 강화하기 위한 물리치료나 재활 운동을 시행할 수 있습니다. 이를 통해 팔꿈치 주변 조직의 회복과 강화를 도울 수 있습니다. 하지만 중요한 점은 치료를 받지 않으면 테니스 엘보우의 증상이 악화될 수 있다는 것입니다. 따라서 부모님께서는 아이의 통증이나 불편함을 주의깊게 관찰하고, 필요한 경우 의사와 상담하여 적절한 치료를 받을 수 있도록 도와주시기 바랍니다.